Primavara este anotimpul iubirii si al vibratiilor pozitive, dar, din pacate, si anotimpul alergiei la polen. Mai mult, deși această afecțiune îi afectează ușor pe unii dintre noi, poate face viața insuportabilă pentru alții.

Deși această alergie poate apărea în orice anotimp, este de obicei cea mai gravă în lunile de primăvară, când polenul este la cea mai mare concentrație în aer. Este cel mai frecvent tip de alergii de mediu.

 

De ce apare alergia la polen?

Alergia la polen este o afecțiune care apare atunci când sistemul imunitar al organismului reacţionează exagerat la polen. La baza acestei afecțiuni se află percepția de către organism a particulelor de polen ca o substanță străină și dăunătoare. Reacția excesivă a sistemului imunitar duce la simptome intense și incomode.

 

Care sunt simptomele alergiei la polen?

Simptomele acestei afecțiuni variază de la o persoană la alta și depind de severitatea alergiei. Cele mai frecvente plângeri pe care le veți auzi de la persoanele alergice la polen sunt:

– Congestia nazală și curgerea nasului: Această alergie provoacă umflare și congestie la nivelul nasului. Ca urmare, apar curgerea nasului și strănutul constant.

– Disconfort ocular: sunt frecvente simptome precum mâncărime, lăcrimare, roșeață și umflare. Aceste simptome sunt adesea exacerbate de expunerea la gaze lacrimogene.

– Strănut: Persoanele cu această alergie experimentează adesea un reflex de strănut atunci când intră în contact cu polenul sau respiră aer care conține polen. Acest strănut este rezultatul iritației la nivelul nasului și gâtului.

– Mâncărime în gât și tuse: toate alergiile respiratorii provoacă simptome ale căilor respiratorii superioare, cum ar fi mâncărime în gât și tuse.

– Dureri de cap și oboseală: în unele cazuri, principalele simptome ale alergiilor sunt însoțite de simptome secundare, cum ar fi dureri de cap, slăbiciune și oboseală generală.

 

Ce ar trebui să facă persoanele alergice la polen?

Consultarea unui medic specialist este cea mai bună opțiune pentru diagnostic și tratament adecvat. Medicul dumneavoastră vă va examina cazul în detaliu și, în funcție de starea dumneavoastră generală de sănătate și de severitatea afecțiunii, vă poate prescrie medicamente sau alt tratament.

Există mai multe opțiuni de tratament pentru a ameliora simptomele acestei alergii. Antihistaminicele sunt o opțiune care poate fi eficientă în reducerea unor simptome de alergie. Acestea includ simptome precum strănutul, congestia nazală, mâncărimea și ochii lăcrimați. Spray-urile nazale sunt, de asemenea, o opțiune eficientă pentru a ameliora congestia nazală și curgerea nazală. Picăturile pentru ochi sunt folosite pentru a calma mâncărimea și roșeața ochilor.

Pe lângă consultarea unui medic, câteva măsuri simple pot fi eficiente în reducerea frecvenței și severității alergiilor. Am adunat câteva în partea de jos a acestui articol.

 

Alergia la polen apare doar primăvara?

În 90% din cazuri, apare primăvara. Cu toate acestea, deși majoritatea plantelor preferă primăvara ca sezon de reproducere, există diferite specii care produc polen în alte anotimpuri. Prin urmare, timpul de apariție a alergiei la polen variază în funcție de geografie și anotimp. Este greu de crezut, dar există chiar și plante care preferă luna decembrie să polenizeze.

 

Recomandări pentru persoanele care suferă de alergie la polen

• Dacă suferiți de reacții alergice severe, consultați medicul înainte de începerea sezonului de polen.
• Polenul este afară. Limitați timpul petrecut în aer liber și purtați o mască atunci când polenul este ridicat.
• Acordați atenție curățeniei generale a spațiilor dvs. de locuit și curățării filtrului aparatelor de aer condiționat și echipamentelor similare. Curățați cu apă numai dacă este posibil, nu cu substanțe chimice precum detergenții.
• Curățați-vă nasul frecvent cu apă sărată.
• Polenul are abilități foarte dezvoltate de lipire. Scoate-te și curăță hainele pe care le folosești afară când ajungi acasă. Fă un duș pentru a scăpa de polenul care s-a lipit de corp și mai ales de păr.
• O dietă sănătoasă și un aport suficient de lichide sunt miraculoase pentru orice problemă de sănătate. Mănâncă cel puțin un fruct sau legume proaspete la fiecare masă și menține-ți corpul bine hidratat.
• Evitați obiceiurile proaste care slăbesc tractul respirator (cum ar fi fumatul) pentru a ameliora reacțiile alergice care afectează sistemul respirator.