Ca o sursă excelentă de proteine, peștele se află în fruntea listei de recomandări a aproape fiecare nutriționist. Cu conținutul său de seleniu, iod și vitamina D, acest aliment minunat întărește sistemul imunitar, ajută la menținerea funcției tiroidei și protejează inima. Odată cu dezvoltarea pescuitului modern de fermă și a tehnicilor de prelucrare a peștelui,...

Guma dentara (numita si gingie) este pielea care acoperă interiorul maxilarului superior și inferior și dinții. Recesiunea acestei pielii este atunci când țesutul gingiilor care acoperă dinții se trage înapoi, expunând dintele sau rădăcina dintelui. Ca urmare a recesiunii gingiilor, se formează spații între dinți și linia gingiei (buzunarele gingiilor). Bacteriile se pot acumula cu...

Impotența este o stare persistentă când erecția penisului este fie insuficientă, fie prea scurtă pentru actul sexual dorit. Bărbații la orice vârstă se pot confrunta cu probleme de erecție după ce au consumat prea mult alcool sau în zilele stresante, dar este o problemă medicală atunci când aceasta durează câteva săptămâni.   Care este frecvența...

Anemia este o afecțiune în care organismul nu conține suficiente globule roșii. Celulele roșii din sânge conțin molecule de hemoglobină. Aceste molecule sunt responsabile pentru transportul oxigenului. Anemia poate apărea fie atunci când există prea puține celule roșii din sânge în organism, fie atunci când conținutul lor de hemoglobină este format anormal sau scăzut. Anemia...

Iarna este anotimpul zilelor fericite de Crăciun și al distracției cu zăpadă, dar este și perioada bolilor de vreme rece, cum ar fi răceala comună, gripa și sinuzita. Cu câteva măsuri de precauție, totuși, vă puteți bucura de distracția iernii, evitând în același timp disconfortul.   De ce iarna este asociată cu anumite boli? Frigul...

Pneumonia (sau pneumonita) este o inflamație a țesutului pulmonar. Apare din cauza diferitelor microorganisme, în special bacterii. Este printre bolile care provoacă cele mai multe decese din lume. Termenul „prietenul bătrânului” este folosit frecvent pentru boală deoarece este foarte frecvent la persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Frecvența bolii crește în anotimpurile reci, dar...

O dietă ketogenă (pe scurt keto) poate fi definită ca un program alimentar în care sursele de carbohidrați și proteine ​​sunt foarte limitate, iar cea mai mare parte a dietei constă din grăsimi. Multe tipuri de alimente care sunt evitate în planurile normale de alimentație sănătoasă sunt preferate ca principală sursă de energie în aceste...

Există o mulțime de microorganisme în corpul nostru și – slavă Domnului – cele mai multe dintre ele sunt pașnice și utile, așa că le numim probiotice. Cuvântul este o combinație de latină „pro” (pentru) și greacă „biotic” (viață) și combinat înseamnă „pentru viață”. Sarcina lor este să mențină echilibrul microorganismelor oriunde acestea se află...

SIDA (sindromul imunodeficienței dobândite) este o problemă imunitară virală. Când a apărut pentru prima dată, a fost numit SIDA în ceea ce privește efectul său asupra sistemului imunitar din cauza originii sale incerte. În anii 1980, s-a realizat că virusul care provoacă această boală era un derivat uman al virusului primatelor SIV (virusul imunodeficienței simiane)...

Diabetul este pur și simplu faptul că celulele noastre nu sunt capabile să producă suficientă insulină sau au probleme cu utilizarea corectă a acesteia. Deși aceștia sunt termeni fiziologici, rezultatele diabetului pot depăși cu mult. Diabetul înseamnă creșterea și scăderea necontrolată a zahărului din sânge și ambele au efecte negative asupra creierului și sufletului. Aceste...