So si i menopauza? Kana kezdisarel pes i menopauza?

Sar o ćhavorripe, o puberteto thaj o sexualno phuripe, i menopauza si naturalo periodo e džuvlikane źivdipnasko. Ko vakti e menopauzako, o kotor e folikulosko ano ovari thaj o estrogenosko produkcia tiknjarel pes. Na but palal, i produkcia e estrogenosqi ačhel thaj e ovàrie tiknjaren pen. Kana agoril pes o menstruaciaqo ćàso, i reprodukciaqi śajmata xasarel pes.
Te avel tut godĭ kaj i angluni diagnoza e menopauzaqi si but importanto sosqe maj but sastipasqe śajutnimata anθ-i perioda e menopauzaqi kerdǒn anθ-o angluno berś. E angluni diagnoza del tumen śajsaripen te arakhen o maj śukar vaxt.

I Lumaki Sastipasko Organizacia (WHO) definirinel e menopauza sar permanentno ačhavipe e menstrualno ciklosko sar rezultato e ovarienge save xasaren piri aktiviteta. E berśa e menopauzaqe si diferentne palal i geografia thaj palal but sociàlo faktora numaj si generalo 45-55 berśa anθ-i sasti lumja. WHO ulavel e menopauzaki perioda ande trin stadiumura:
Premenopauza: Kathe si o periodo katar e anglune simptomura dži ko menopauza thaj šaj te lel but čhona vaj berša. I aktivitèta e folikulosqi anθ-e ovarìe tiknǎrel pes, e periodură aven bi-regularne.
Menopauza: Počminel pes e palune menstrualno ratvalipnasa.
Postmenopauza: astarel pes 12 ćhona palal o paluno menstruaciaqo periodo.

Tipuria e menopauzake, palal o ćàso e arakhipnasqo
Naturalo menopauza: Si o than te aves menopauza sar rezultato katar o naturalno ciklo.
Anglal o vaxt menopauza: I menopauza savi kerel pes anglal o berś 45 akharel pes anglal o vaxt menopauza. Šaj te ovel katar autoimune nasvalimata, radioterapija, kemoterapija, infekcije, enviromentikane resa, abortura thaj bibaht, frekventno bijav, obeziteto thaj hipotiroidizmo.
Kirurgikani menopauza: Varesave operacie śaj te keren menopauza anglal o vaxt. Te si ke le ovarie e źuvlikane save si ande menstruàcia si kirurgikane ćhudine, i menstruacia si phangli thaj kerdǒl i menopauza. Radiaciake tretmanura thaj kemoterapija shaj te anen vi menopauza.

Faktora save keren efekto pe menopauzaki vrama
Genetikane faktora: Dikhel pes kaj e džuvlja saven si len familijaki historija anglal o vaxt menopauza obično nakhen e menopauza maj anglal.
Genitalne faktora: E džuvlja saven si na-regularno menstruacia aven ande menopauza maj anglal sar kodola saven si regularno menstruacia. O statuso e fertilitetosko, o angluno menstruaciako periodo, e kontraceptivne tablete, thaj o thud e čhavorengo maj but katar duj berša šaj te afektirinen e berša e menopauzake.
Psihologikane faktora: Psihologikane traume thaj krizake vrama (maripe, migracia, phuvjako ćororipe thaj lungo źivdipe ande temlica) keren maj sigo o barjaripe e menopauzako.
Fizikane thaj enviromentikane faktora: E menopauzaki vrama si maj angluni ko džuvlja save train ko tato klimati thaj but phare kondicie.
Pušipe: O baro pušipe šaj te kerel te nakhaves e menopauza 1-2 berša maj anglal.
Generalo sastipasko statuso: phare metabolikane nasvalimata, genetikane nasvalimata, infekciake nasvalimata, kemoterapia thaj radioterapia shaj te keren efekto pe menopauzaki vrama.
Socialne faktora: E džuvlja katar e ruralne thaj tradicionalne societetura aven maj anglal ki menopauza.

Signura kaj nakhes kotar e menopauza
E semnora telal shaj te oven naturalno indikatora kaj nakhena kotar e menopauza. Te san opral 40 beršengo thaj dikhes varesave katar kadala, si vrama te vizitis jekh ginekologo.
– Menstrualno na-regularitetura
– Cinjardi ovulacia
– E tato balval
– But thuv
– Depresivno ćhand
– Nashtipe te sovel
– Nervoziteto, iritabiliteto
– Vazdino o apetito
– Pharipe te koncentrisares tut
– O lolipen e mujesqo
– Te vazdel pes o ilo
– Dukhado šero, ćororipe
– E tato balval
– Tikno patǐvipen anθ-o korkoro
– O bisterdipe
– Bi-griźa
– Ćorripe
– Cinjardo sexualno kamipe

Save sastipaskere problemura aven palal e menopauza?
Palal jekh lungo-vràmaqo xasaripen e estrogenosqo, dikhel pes atrofia (ćhivipen) anθ-e genitalne organură. O uterus, vagina, vulva thaj uretra tiknjaren pes. Sar rezultato, śaj te ovel frekvento urinàcia, konstipàcia, śukaripen anθ-i vulva, dukhavdo sexualo phanglipe, prolapso e uterusosqo, urinàro inkontinènca, śukaripen e urinàro śukar, śukaripen e anusosqo.
O estrogen si vi jekh ključno hormono vaś i thuli, e baleske folikule thaj e śukar glandule. Palal i menopauza, i thuli avela maj tikni, sušil pes thaj xasarel peski elasticiteta, o kotor e kolagenosqo tiknjarel pes. O kotor e balengo tiknjarel pes. thule bale śaj te sikaven pes po śero, krujal e śere thaj o śero. O kotor e balengo ki rig e čangaki thaj e genitalno rig tiknjarel pes.
Shuko muj, choro smak ando muj thaj nasvalimata ande dande kerdzon maj butivar. O obstipacia thaj o ćoro si butivar. O reflukso thaj o kasht e śereske si vi butivar.
O riziko te lelpe ilesko nasvalipe ande djuvlia vazdelpe kana si e menopausa. Sostar o estrogen si jekh hormono so cinjarel o riziko pe koronarno hjärtsjukdomar vazdel pe o riziko kana si e menopausa. Vi o nivelo e kolesterolosko vazdel pes kana si e menopauza. Baro ratvalo presipe shaj te ovel. Dikhel pes ateroskleroza.
Aver importantno problemo savo dikhel pes e menopauzasa si osteoporoza. I osteoporoza akharel te phagen pes sar rezultato katar o tiknjaripe e kokalesko mineralno densiteto. E džuvljija ki menopauza xasaren 3-4% taro piro kokalo sako berš. Vi o metabolikano nivelo tiknjarel pes thaj dikhel pes o vazdipe e vastengo.

Sexualno źivdipen anθ-i menopauza

O sexualno źivdipe na agoril pes e menopauzasa, numaj palal o bi-estrogeno, si tiknjaripe ande genitalije. Sar rezultatot, dukh shaj te hatjarel pes kana kerel pes sexualno relacia. Tumaro doktori śaj te del tumenqe medecina te na avel tumen kadaja dukh.

O maj laćho tretmano vaś i menopauza

Amen sam jekh maškarthemutno timo e profesionalenqo savo si les paśe kontaktură e maj laćhe bolnicenqe anθ-i Turcia. Anda kodo kana trubul tut intensivno medicinako zutipe, śaj te akhares amen thaj te les o maj laćho serviso.
Na mukh te ovel i menopauza o agor e kvalitetosqo e źivdipnasko. Te tu vaj vareko drago trubul tut zutipe ano vakti e menopauzako, kontaktirin amen thaj le profesionalno sovli. Te lel pes o maj tikno sastipasko serviso ki Turcia, e aźutimasa katar dedikuime ekspertura.